飽きっぽい人におすすめのアプリを紹介します。
その名もPomodoroPro。
ポモドーロメソッドを知っていますか?
今日知り試してみましたが、仕事が楽に進んですごく良かったです。
あなたは24時間戦えますか?
やることいっぱい、やらないといけないこと一杯。
でも一日24時間です。
これだけは貧乏人も裕福な人も変りません。
一昔前のコマーシャルで24時間戦えますか?というものがありました。
で無理です。
だって人間ですから。
またできると思ってもがんばって24時間がんばってはいけません。
いつかポッキといきます。
だから僕は「頑張ろう 日本」ってあまり好きではないです。
ほどほど一番です。
学校生活覚えてますか?
小学校、中学校といった学校の授業を覚えていますか?
50分間 がんばって勉強して
10分間 休憩。
そう人には適切な休憩が大事です。
こうした集中と休憩を繰り返す仕事のペースの作り方は「ポモドーロ メソッド」と
呼ばれることがあります。「ポモドーロ」とはイタリア語で「トマト」のことです。
時間を測るキッチンタイマーにトマトの形をしたものあることからこう呼ばれています。
リフレッシュを管理してくれるアプリがPomodoroProなんです。
250円とすこし高めですが、おすすめです。
使い方
起動して、メイン画面が表示されたら「i」をタップします。
「i」が表示されたら
「Pomodoro Duration」に働く時間
「Break Duration」に休憩時間
「Long Break Duration」に4回ごとの長い休憩時間を設定します。
設定が終わりましたら、画面左上の「Done」をタップします。
では実際に使ってみましょう。
メイン画面に戻ったら右矢印の開始マークをタップします。
注意 アプリを切り替えても計測は続きます。
ポモドーロが終わると左下に★印が表示されて休憩時間のカウントが始まります。
ものぐさな私には手放せないアプリになりそうです。
250円!!